Як виміряти розмір бюстгальтера

Правильний підбір бюстгальтера — це справжнє мистецтво, яке здатне кардинально змінити ваш комфорт і додати впевненості до повсякденного життя. Часто жінки навіть не здогадуються, що більшість дискомфорту та незручностей виникає через неправильно підібраний розмір білизни. Чи знаєте ви, що близько 70% жінок носять бюстгальтери невідповідного розміру? Тому перед тим, як відправитися на пошуки ідеальної моделі, особливо в інтернет-магазинах, важливо знати свій точний розмір, адже це запорука того, що бюстгальтер буде не лише естетично виглядати, але й забезпечить правильну підтримку. 

Вимірювання бюстгальтера складається з двох основних етапів: визначення об'єму пояса та об'єму чашки. Спочатку необхідно виміряти обхват під грудьми, що є основою для вибору правильного розміру пояса, а потім — об'єм грудей у найвищій точці, щоб зрозуміти, яку чашку обрати. Ці два виміри утворюють унікальний "кодовий" набір цифр і літер, що визначають ідеальний розмір вашого бюстгальтера на цей час. Не варто нехтувати такими тонкощами, як правильна техніка вимірювання або періодична перевірка своїх параметрів, адже з часом наше тіло змінюється, і розмір, який підходив вам кілька років, а іноді навіть місяців тому, може більше не відповідати вашим теперішнім потребам. Відчуття легкості, підтримки та впевненості, яке дарує правильно підібрана білизна, варте того, щоб витратити кілька хвилин на ці прості, але дуже важливі виміри.

Стандартна таблиця розмірів бюстгальтерів

 

Обхват під грудьми						68-72		73-77				78-82			83-87			88-92
Обхват грудей						82-84	84-86	87-89	89-91	91-93	94-96	94-96	96-98	98-100	99-101	101-103	103-105	106-108	108-110
Розмір замовлення						70		75				80			85			90
						A	B	A	B	C	D	B	C	D	B	C	D	C	D

 

Як визначити розмір пояса бюстгальтера

Підбір правильного розміру бюстгальтера починається з основного і найважливішого виміру — визначення розміру пояса бюстгальтера. Чому це так важливо? Бо саме пояс забезпечує до 80% підтримки грудей. Тож якщо він не підходить, жодні інші параметри не врятують ситуацію. Щоб правильно виміряти об'єм під грудьми, вам знадобиться лише сантиметрова стрічка та кілька хвилин часу. 

Станьте прямо перед дзеркалом, видихніть повітря та обережно оберніть стрічку навколо торсу, точно під грудьми, де закінчується тканина вашого бюстгальтера. Важливо, щоб стрічка щільно прилягала до тіла, але не врізалася в шкіру, інакше виміри будуть неточними. Дивіться, щоб стрічка була паралельна підлозі та не перекручувалася. Вимірюйте кілька разів, щоб переконатися в точності результату, а потім зафіксуйте цифру в сантиметрах. Далі цю величину округліть до найближчого цілого числа, і саме це значення стане вашим "об'ємом пояса" — основою для подальшого вибору бюстгальтера. Якщо ваші виміри опинилися між двома розмірами, завжди варто обирати менший варіант, оскільки тканина пояса має здатність з часом розтягуватися. Правильно підібраний пояс не тільки зробить ваш образ стрункішим і комфортнішим, але й подовжить життя бюстгальтера, не даючи йому втрачати форму завчасно.

Таблиця з розмірами пояса

Обхват під грудьми (см)	65-67	68-72	73-77	78-82	83-87	88-92	93-97	98-102
Український розмір (UKR)	65	70	75	80	85	90	95	100
США (USA)	30	32	34	36	38	40	42	44
Великобританія (UK)	30	32	34	36	38	40	42	44
Європа (EU)	65	70	75	80	85	90	95	100
Франція (FR)	80	85	90	95	100	105	110	115
Італія (IT)	0	1	2	3	4	5	6	7
Міжнародний (INT)	XS	S	M	L	XL	2XL	3XL	4XL

 

Як визначити розмір чашки бюстгальтера

Щоб визначити розмір чашки бюстгальтера, вам знадобиться той самий сантиметр і кілька хвилин терпіння, адже точність вимірювання тут має вирішальне значення. Після того, як ви вже виміряли об'єм під грудьми, настав час зосередитися на другому ключовому етапі – вимірі об'єму грудей у їх найвищій точці, зазвичай це рівень сосків. Одягніть свій найзручніший бюстгальтер без підкладок та пушапу або додаткових вставок, щоб груди знаходилися у природному положенні. Знімати обміри без білизни ми також не радимо, груди мають бути підтриманими та зібраними в чашках.

Обережно оберніть сантиметрову стрічку навколо грудної клітки, стежачи за тим, щоб вона лежала рівно і не перекручувалася, але й не врізалася у тіло. Слідкуйте, щоб стрічка була на рівні сосків, а руки при цьому залишалися опущеними вздовж тіла, інакше вимірювання буде неточним. Запишіть отримане число у сантиметрах – це і є ваш об'єм грудей. 

Тепер найцікавіше: для визначення розміру чашки потрібно відняти від цього показника об'єм під грудьми, який ви виміряли раніше. Різниця між цими двома числами покаже вам, яку чашку обрати. Наприклад, різниця в 12-14 см зазвичай відповідає чашці A, 14-16 см – чашці B, 16-18 см – C, і так далі. Не забувайте, що розмір чашки може змінюватися залежно від моделі бюстгальтера або бренду, тому завжди звертайте увагу на посадку та комфорт під час примірки. Правильний розмір чашки гарантує, що ваші груди будуть добре підтримані, а силует залишатиметься природним та гармонійним.

 

Таблиця з розмірами чашки

Різниця між обхватом грудей та обхватом під грудьми (см)	10-12	12-14	14-16	16-18	18-20	20-22	22-24	24-26	26-28	28-30
Європа / Україна (EUR / UKR)	AA	A	B	C	D	E	F
Розмір	0	1	2	3	4	5	6	6+
США (USA)	AA	A	B	C	D	DD or E	DDD or F	G	H	I
Великобританія (UK)	AA	A	B	C	D	DD	E	F	FF	G
Європа (EUR)	AA	A	B	C	D	E	F	G	H	I
Франція (FR)	AA	A	B	C	D	E	F	G	H	I
Італія (IT)	A	A	B	C	D	DD	E	F	FF	G
Міжнародний (INT)	XS	S	M	L	XL	2XL	3XL

 

Як визначити розмір бюстгальтера для вагітних

Визначення розміру бюстгальтера для вагітних — це окрема наука, адже тіло жінки під час вагітності зазнає безлічі змін. Груди можуть значно збільшитися в об'ємі, і це відбувається не одномоментно, а поступово впродовж усього періоду вагітності. Тому дуже важливо не тільки правильно обрати розмір бюстгальтера, а й знати, як враховувати майбутні зміни. Процес вимірювання починається з тих самих кроків, що й для звичайного бюстгальтера. Спершу потрібно визначити об'єм під грудьми: використовуйте сантиметрову стрічку, тримаючи її щільно, але не надто туго, прямо під грудьми, щоб стрічка залишалася паралельною підлозі. Потім виміряйте об'єм грудей у найвищій точці, при цьому обов'язково стійте прямо, щоб уникнути спотворених результатів.Також зверніть увагу, що в період вагітності груди продовжують збільшуватися, тому краще обирати бюстгальтер з невеликим запасом в чашці, щоб уникнути тиску та дискомфорту. Після того як ви отримали два основні виміри, можна перейти до вибору розміру чашки, так само як і у звичайному бюстгальтері: обчисліть різницю між об'ємом під грудьми та об'ємом грудей у найвищій точці. Рекомендується також звертати увагу на бюстгальтери з еластичними матеріалами, м'якими бретелями та багаторівневими застібками — такі моделі дозволяють пристосовуватися до змін форми тіла.

 

Різниця між обхватом грудей та поясу	12-14	14-16	16-18	18-20	20-22	22-24	24-26	26-28
Розмір	A	B	C	D	E	F	G	H

 

Радимо звернути увагу на посадку пояса. Через те, що під час вагітності грудна клітина буде розширюватись, необхідно, щоб пояс бюстгальтера мав запас на збільшення. Тобто на першій примірці пояс має бути комфортним на найщільнішому ряді гачків, з можливістю поступово перестібати його на більш вільний ряд. Дуже важливо, щоб бюстгальтер не лише підтримував груди, але й не створював зайвого тиску, особливо на грудну клітку та ребра, адже з кожним тижнем вагітності потреби тіла змінюються. Відчуття комфорту та підтримки є ключовими факторами при виборі бюстгальтера для вагітних, тож краще не поспішати та вибирати модель, що забезпечить максимальну зручність у різні періоди вагітності.

Як визначити розмір бюстгальтера для годування

Вибір бюстгальтера для годування — завдання ще більш делікатне, адже після народження дитини груди зазнають чергових змін: вони можуть набухати через приплив молока, змінювати свій об'єм протягом дня. Тому правильний розмір і модель бюстгальтера стають не просто питанням зручності, а справжньою необхідністю для підтримки здоров'я та комфорту. Для визначення розміру бюстгальтера для годування потрібно слідувати тій самій базовій схемі вимірювання, що й для інших моделей: спочатку виміряйте об'єм під грудьми, тримаючи сантиметрову стрічку паралельно підлозі та щільно обгортаючи її навколо торсу, але не притискаючи надто сильно. Далі виміряйте об'єм грудей у найвищій точці, коли груди наповнені молоком, адже саме в цьому стані вам буде необхідна найбільша підтримка. Після цього обчисліть різницю між об'ємом під грудьми та об'ємом грудей, щоб визначити розмір чашки. Однак пам'ятайте, що груди можуть збільшитися ще більше під час годування, тому радимо обирати бюстгальтер з м'якими еластичними чашками, які легко адаптуються до змін форми грудей. 

Особливість посадки пояса в бюстгальтері для годування - протилежна до підбору моделі для вагітності. Адже грудна клітина буде сходитись до довагітного стану і тепер потрібен запас для зменшення поясу. На першій примірці пояс бюстгальтера для годування має застібатись на найвільніший ряд гачків, щоб мати запас на зменшення. 

Правильний підбір бюстгальтера — це не просто питання естетики, а й ключ до вашого комфорту та здоров'я. Незалежно від того, чи обираєте ви класичний бюстгальтер, модель для вагітних чи для годування, завжди важливо ретельно виміряти об'єм під грудьми та об'єм грудей, адже ці параметри допоможуть вам знайти ідеальну підтримку. Пам'ятайте, що правильний бюстгальтер повинен не лише пасувати вам за розміром, а й адаптуватися до змін вашого тіла, забезпечуючи максимальну зручність у будь-який період життя.